Wanneer moet ek vir my kind jogurt gee?
Pediatriese kenners beveel dikwels aan om jogurt aan babas tussen die ouderdomme van sewe en agt maande bekend te stel. Dit word die beste gedoen nadat die kind ander kosse soos graan, vrugte en groente begin eet. U moet verseker dat die jogurt van gepasteuriseerde, volvetmelk voorberei word, aangesien die vette daarin belangrik is vir die behoorlike ontwikkeling van babas.
Hoe bied ek jogurt aan my baba?
Wanneer jy jogurt vir die eerste keer aan jou baba bekendstel, begin deur vir hom 'n teelepel jogurt te gee en gaan voort om die hoeveelheid oor 'n tydperk van vier dae geleidelik te verhoog. Gedurende hierdie tydperk moet jou kind noukeurig gemonitor word vir enige tekens van allergie soos uitslag, ekseem, swelling, jeuk of loopneus.
As jy enige van hierdie simptome opmerk, moet jy dadelik ophou om jogurt bekend te stel en jou pediater raadpleeg vir toepaslike maatreëls.
As jy daarna geen allergiese reaksies opmerk nie, kan jy dan op verskeie maniere jogurt by jou kind se daaglikse dieet inkorporeer, soos om nuwe en voedsame resepte voor te berei.
Dit is ook belangrik om geen ander nuwe kosse bekend te stel gedurende die tydperk wanneer jogurt die eerste keer bekendgestel word nie, om verwarring oor die oorsake te voorkom as tekens van 'n allergie voorkom.
Hoe moedig ek my kind aan om jogurt te eet?
Baie kinders is mal daaroor om jogurt in sy oorspronklike vorm te proe, terwyl ander geneig is om nie hierdie produk te verkies nie. In sulke situasies word dit belangrik om aan kreatiewe maniere te dink om jogurt op aanloklike maniere en met aantreklike geure by maaltye in te voer.
Ma's kan hul entoesiasme vir die eet van jogurt in verskeie style voor hul kinders wys, wat kleintjies inspireer om te eksperimenteer en hierdie produk te geniet. Verken "Super Mama"-resepte ryk aan jogurt, en maak seker dat jy hierdie disse met jou kind en alle familielede deel om gesonde en prettige proe-ervarings te verbeter.
Waarskuwings wanneer jogurtresepte aan babas verskaf word
Wanneer verskillende kosse vir jou kind aangebied word, is dit nodig om elke soort kos afsonderlik vir 'n paar dae aan te bied voordat jy dit met ander begin meng. Dit help om te bepaal of die kind allergies is vir enige van hierdie bestanddele.
Wanneer jy bestanddele by jou kind se jogurt voeg, maak seker dat dit in klein genoeg stukkies gesny word wat maklik is om te sluk en te verteer, om die risiko van verstikking te vermy.
Gaan altyd met jou kind se dokter na voordat jy enige nuwe bestanddeel by sy dieet inbring, veral kos wat dalk jogurt op die spyskaart volg, om te verseker dat jy die perfekte tyd vind om dit saam met jou kleinding te probeer.
Baba allergiese reaksies op jogurt
Om seker te maak jou baba is nie allergies vir jogurt nie, kan jy hom eers ’n klein hoeveelheid aanbied en sy reaksies noukeurig monitor. Tekens van 'n allergie wat by u kind kan voorkom, sluit in:
- Voel baie koud.
- Ervaar asemhalingsprobleme wat kan lei tot simptome soortgelyk aan asma.
- Swelling in die mond- of keelarea.
- Voel naar en wil opgooi.
- Diarree.
As jy enige van hierdie tekens merkbaar en ernstig opmerk, moet jy dadelik mediese hulp soek om jou kind se veiligheid te verseker.
Voedselallergie wissel van een kind tot 'n ander en het geen spesifieke skaal nie
Een van die algemene foute wat ouers maak, is om nie vir hul kinders sekere kosse soos eiers, piesangs, sjokolade en aarbeie te gee nie, uit vrees dat hul kinders allergies daarvoor sal wees. Kenners wys daarop dat hierdie praktyke nie op bevestigde wetenskaplike bewyse gebaseer is nie, en dat voedselallergieë voorkom wanneer die immuunstelsel 'n spesifieke soort voedsel op 'n onverklaarbare manier aanval.
Kenners beklemtoon die belangrikheid daarvan dat ouers hul kinders se reaksies monitor wanneer hulle nuwe kosse eet, veral in die aanvanklike fase van bekendstelling. Dit word gewoonlik aanbeveel om voedsel geleidelik, item vir item, in te voer om te verhoed dat voedsel gelyktydig vermeng word, wat help om die voedsel te identifiseer wat die allergie kan veroorsaak.
As dit bevestig word dat die kind 'n allergie vir 'n sekere kos het, moet jy dadelik ophou om hom hierdie kos aan te bied. Die gebruik van aktuele anti-allergie ys en die gee van die kind anti-allergie medikasie is belangrike stappe om geaffekteerde areas van die vel te behandel.
Kenners merk op dat voedselallergieë nie dikwels 'n chroniese siekte is nie, en dat kinders hierdie allergieë na 'n paar jaar kan ontgroei, aangesien die immuunstelsel ophou om outomaties die tipe voedsel aan te val wat die allergie veroorsaak.
Wanneer begin 'n kind buitemelk eet?
In baie gebiede, veral afgeleë en landelike gebiede, word koei- of buffelmelk algemeen vanaf die eerste maande vir babas gebruik. Kenners wys daarop dat borsmelk unieke eienskappe het wat nie in enige ander soort melk beskikbaar is nie, insluitend melk wat vir babas bedoel is. Alhoewel buffelmelk in sommige komponente soos menslike melk kan lyk, bly die relatiewe samestelling van hierdie komponente merkbaar verskillend.
Boonop pas borsmelk aan by die kind se geleidelike groei en veranderende fisiese behoeftes oor tyd, 'n eienskap wat ander soorte melk nie besit nie. Hierdie buigsaamheid in die samestelling van borsmelk maak dit die ideale keuse vir die kind se gesondheid en ontwikkeling.
